Manfaat Tomat Untuk Kesehatan

Tomat merupakan salah satu makanan berwarna merah menyala
yang memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan kita. Tomat seringkali
dimanfaatkan sebagai bahan makanan seperti masakan sayuran dan sering kali juga
dikonsumsi dalam bentuk jus. Namun seringkali kita berpikir bahwa manfaat tomat
untuk kesehatan hanya bagi mata saja. Tomat memiliki banyak sekali manfaat
untuk kesehatan kita